Flögutímataka er í öllum þremur vegalengdum hlaupsins. Festa þarf tímatökuflöguna við skóinn svo að tíminn skráist. Engin flaga = enginn tími.

Mikilvægt er að skila tímatökuflögunni þegar komið er í mark til starfsmanna hlaupsins. Athugið að tímatökuflagan gildir eingöngu í þetta ákveðna hlaup og hefur hver þátttakandi hana til leigu. Flagan hefur verið skráð á nafn þátttakanda og getur hann fengið bakreikning ef flögu er ekki skilað til starfsmanna.

Athugið að byssutími gildir til úrslita og röðunar í sæti.